Actif avec votre coach d’ici : Mont-Laurier
Ce samedi, on s’entraîne dans un décor original. Transportons-nous à la ferme “Chez mon père”, située au Lac-des-Îles.
Vicky, Franchisée de Motivaction Cardio Plein Air à Mont-Laurier , accompagnée de ses deux garçons Théo et Éli, nous propose un entraînement Tabata, efficace à souhait et tellement stimulant!
Pour tous les entraînements gratuits, cliquez ici : http://cardiopleinair.flywheelsites.com/categorie/entrainementdujour/