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Printemps 2023
27 mars 2023 au 25 juin 2023
Lundi
Cardio-Musculation
09:00-10:00
Entraîneur : Lachance Elisabeth
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Vitalité
10:15-11:15
Entraîneur : Lachance Elisabeth
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Jogging intermédiaire
17:15-18:15
Entraîneur : Alfredo Coppola
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Musculation
18:15-19:15
Entraîneur : Claudia Desfossés
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Musculation Express
19:30-20:15
Entraîneur : Claudia Desfossés
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Mardi
Cardio-Vitalité
09:00-10:00
Entraîneur : Lachance Elisabeth
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Poussette
10:15-11:15
Entraîneur : Lachance Elisabeth
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Nordique
13:15-14:15
Entraîneur : Claudia Desfossés
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Jogging intermédiaire
17:45-18:45
Entraîneur : Jonathan Fournier
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Mercredi
Cardio-Musculation
09:00-10:00
Entraîneur : Simon Prince
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Musculation
18:00-19:00
Entraîneur : Delphine Herbreteau
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Jogging initiation
18:30-19:30
Entraîneur : Renée Bedard
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Jeudi
Cardio-Vitalité
09:00-10:00
Entraîneur : Rachel Pitre
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Musculation
09:00-10:00
Entraîneur : Dama-Roselia Fonseca
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Poussette
10:15-11:15
Entraîneur : Rachel Pitre
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-BootCamp Express
12:15-13:00
Entraîneur : Rachel Pitre
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Jogging intermédiaire
17:45-18:45
Entraîneur : Simon Prince
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Vendredi
Cardio-Musculation
09:00-10:00
Entraîneur : Rachel Pitre
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Plein Air Tonus
09:15-10:15
Entraîneur : Renée Bedard
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Vitalité
10:15-11:15
Entraîneur : Rachel Pitre
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Samedi
Cardio-F.i.t 17
08:45-09:15
Entraîneur : Delphine Herbreteau
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Cardio-Musculation
09:30-10:30
Entraîneur : Delphine Herbreteau
Parc : Base de plein air de Ste-Foy
Dimanche
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Printemps 202327 mars 2023 au 25 juin 2023 |
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
09:00-10:00 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Lachance Elisabeth Pour une mise en forme globale. S'inscrire10:15-11:15 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Lachance Elisabeth Pour se mettre en forme en toute sérénité. S'inscrire18:15-19:15 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Claudia Desfossés Pour une mise en forme globale. S'inscrire |
09:00-10:00 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Lachance Elisabeth Pour se mettre en forme en toute sérénité. S'inscrire10:15-11:15 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Lachance Elisabeth La meilleure façon de prendre soin de vous pendant votre congé de maternité. S'inscrire13:15-14:15 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Claudia Desfossés Le plaisir de la randonnée en plein air. S'inscrire |
09:00-10:00 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Simon Prince Pour une mise en forme globale. S'inscrire10:30-11:30 Parc Parc des Écores Entraîneur Rachel Pitre La meilleure façon de prendre soin de vous pendant votre congé de maternité. S'inscrire18:00-19:00 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Delphine Herbreteau Pour une mise en forme globale. S'inscrire |
09:00-10:00 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Rachel Pitre Pour se mettre en forme en toute sérénité. S'inscrire09:00-10:00 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Dama-Roselia Fonseca Pour une mise en forme globale. S'inscrire10:15-11:15 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Rachel Pitre La meilleure façon de prendre soin de vous pendant votre congé de maternité. S'inscrire |
09:00-10:00 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Rachel Pitre Pour une mise en forme globale. S'inscrire09:15-10:15 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Renée Bedard Pour un corps tonifié. S'inscrire10:15-11:15 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Rachel Pitre Pour se mettre en forme en toute sérénité. S'inscrire |
09:30-10:30 Parc Base de plein air de Ste-Foy Entraîneur Delphine Herbreteau Pour une mise en forme globale. S'inscrire |