Les gras sont-ils forcément tous mauvais pour la santé?
Gras saturés, insaturés ou trans, ils ne sont pas égaux quant à leurs impacts sur notre santé. Élyse, Franchisée de Laval, nous aide à y voir plus clair et démystifie la différence entre ceux qu’on appelle les bons et les mauvais gras.
Saviez-vous les différencier?
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